몸에 좋은 과일의 효과

여러 효소를 많이 지니고 있는 식품은 과일 입니다.

과일 만큼 훌륭한먹거리 도 없다고 하죠?

영양분이 풍부한 과일에는 파인애플 딸기 퀴위 등이 있답니다

그리고 바나나 는 숙성을 하며 탄수 화물이 상당량이 클루 코우스 라는

것으로 변해서 상당한 소화효소를 가지고 있답니다

병문안 갈때 흔히 과일을 사가시죠? 과일에 풍부한 영양소 가 들어 있어

자연 치유력을 높여 줍니다  과일은 풍부한 영양소 를 공급해주고

소화를 도와주는등 여러가지 효능 이 있습니다. 그러니까 과일을 많이 먹으 시면 좋겠죠?

우리 몸에 좋은 과일 우리 모두 과일 먹고 파이팅!!