Orange 건강 (33) 썸네일형 리스트형 맹장염 초기증상에 대해 알아보자! 맹장염 초기증상에 대해 알아보자! 맹장염이라고 흔히 불리는 충수염은 맹장에 붙어 있는 충수돌기에 염증이 생긴 것을 말한다. 원인은 정확하지 않지만 맹장과 충수돌기를 잇는 좁은 통로가 막혀 그곳에 세균이 침입해 염증이 발생하는 것으로 알려져 있다 통로를 막는 물질로는 딱딱한 대변이나 회충 등이 흔히 발견된다. 먼저 초기증상으로는 오른쪽 아랫배에 통증이 발생한다면 맹장염을 의심해볼수 있다. 초기에는 통증이 미약하다가 맹장염이 진행되면서 점점 통증이 심해지게 된다. 그리고 심해지면 구토같은 증상이 발생할수있다. 이외에도 체한느낌이나 메스꺼움 식욕이 없어 지는 경우가 나타나게 되면 맹장염을 의심해 보아야 한다. 복통은 초기에는 상복부 통증이 모호하게 있다가 점차 우측 하복부로 통증이 발생한다. 충수돌기 의 위치.. 우울증의 초기증상과 우울증극복방법 우울증은 우울한 기분이 계속지속되는 정신질환입니다 . 우울증은 잘못 방치하게되면 극단적인 방법을 선택 하게될수도 있으므로 초기에 발견해 치료해 나가는 것이 중요하다고 합니다.그래서 우울증에 대해 글을 써보았으니 참고해 보세요^^ ※우울증의 초기증상 1.의욕이 없어진다 우울증에 걸리게 되면 의욕이 떨어져서 무기력해지고 자신이 평소에 하던일들이 싫고 지겹게 느껴진다고 합니다. 이렇게 이유없이 무기력해지고 의욕이 사라진다면 우울증을 의심해 보셔야 합니다. 2.식욕이 떨어진다 우울증에 걸리면 의욕상실과 함께 식욕도 저하된다고 합니다. 그러니 식욕도 없고 체중도 줄어든다면 우울증을 의심해 보셔야 겠죠? 3.숙면을 취하지 못한다 우울증에 걸리게 되면 불면증이 심해져서 잠을 제대로 잘수없다고 합니다. 이외에도 매일 .. 유산소운동의 종류와 효과 [유산소운동의 종류와 효과] 다이어트 뿐만 아니라 건강에도 많은 도움을 주는 유산소 운동! 이처럼 유산소 운동은 매우중요한 운동 이랍니다. 그러한 유산소 운동 의 종류와 유산소 운동 의 효과를 알려드리겠습니다.^^ 걷기 걷기는 단순해 보이지만 시간 장소 비용등에 구애 받지 않고 건강을 유지할수 있기 때문에 많은 사람들이 실천중인 유산소 운동입니다. 효과 1.심폐기능을 향상시켜주고 혈액순환이 잘되 심장질환을 예방합니다. 2.체지방을 감소시켜 각종 성인병 예방과 치료에 도움이 됩니다. 3.뼈를 자극시켜 골밀도를 유지시켜 줍니다. 4.스트레스 불안감 우울증을 감소시켜줘서 정신건강에 좋습니다. [ 유산소운동의 종류와 효과] 달리기 체지방 감소와 심폐기능을 향상시켜 주고 걷기처럼 장소에 구애 받지 않는 유산소 운.. 전자파!! 전자파를 알고 차단해보자!! 2002년! 전자파에 대한 위험성을 처음으로 제기후 지금까지도 논란이 많이 일어나고 있습니다 최근 보건기구 WHO 에서는 휴대폰.전자기기 등의 전자파를 뇌와 가까운곳에 지속적으로 영향을 주게 될경우 뇌종양 발병률이 증가한다고 했습니다 휴대폰으로 장시간 통화를 하면 뇌종양의 원인이 된답니다 이러한 전자파를 예방하기 위해 전자파 예방법들이 많이 나오고 있습니다. 이러한 전자파 예방법을 알아 보았습니다 1.전자 제품의 전원코드를 뽑자!! 컴퓨터등 전자기기를 끈다고 전류가 흐르지 않는건 아닙니다 그러므로 전자파가 생긴답니다 그러므로 코드를 뽑거나 멀티탭을 사용하시는 것도 좋은 방법이네요. 2.휴대폰 사용할때는 되도록 이어폰을 이용하자 일상속의 필수품 휴대폰을 안사용할수도 없고 그치만 핸드폰은 뇌종양을 일으키는 .. 조울증 자가진단하기 조울증의 증상알아보기 조울증! 혹시나도 조울증일까 하는 생각이드는 분들 이글을 보시고 조금이나마 도움이 되길바랍니다 요즘은 학생이나 일상생활 속에서 극심한 스트레스로 인한 조울증에 시달리는 경우가 있답니다 그러한 조울증을 알아보도록 합시다. 조울증에 증상에는 조울증 환자는 흥분을 하고있으며 이야기가 많으며 과잉 행동을 보이기도 한답니다 상태가 심각한 경우 입원을 고려해 보아야 한답니다 사소한 일에 화를내고 과격한 행동을 할수있습니다 그리고 감정의 기복이 심해져서 웃다가도 바로 우울 해질수있답니다 조울증은 대부분 우울증에서 발병할 확률이 높다합니다 이러한 조울증에서는 일상생활에도 문제가 생길수있는데요 그치만이증상은 일상생활에서 활발해 진다고 합니다 그치만 기분이 안좋아 질때는 너무무기력감을 느끼게 된답니다 그러므로 이렇게 감정.. 신종 폐질환의 증상과 예방에 대하여 알아봅시다. 최근들어 원인불명의 급성 폐질환으로 사망하는 사례가 발생 했다고 합니다. 모두 초기증상은 감기처럼 시작되었지만 한달후 섬유화가 진행되며 폐세포 까지 굳어버렸다 합니다. 이러한 증상에서 숨이차고 산소가 부족하게되고 호흡곤란이 일어날수 있답니다. 이러한 폐질환에 중요한 것은 면역력입니다 이러한 면역력이 차이로 인해 개인마다 다른증상들을 보인다 합니다 이러한 차이는 바이러스의 차이가 아니라 개인마다 면역력 의 차이라 합니다 그러므로 면역력에 힘쓰고 관리를 잘해오면 이러한 질병을 대처 할수있다고 합니다 이러한 병을 이겨내려면 평소에 운동을 열심히하고 평상시 면역력 관리를 잘해야 한답니다 그만큼중요한 것이생활습관 이랍니다기침 감기같은 증상이 나타나 면병원에 가서 자신의증상을 알려주고 어떠한 증상들인지 잘알아야 한.. 환절기 비염 증상과 비염에 좋은차 꽃이 피는 3월 기온차가 크게나타나는 환절기입니다 그럴수록 심해지는 알레르기 비염 비염이 심해지게 되면 멍해지고 집중력 저하등의 증상들을 보일 수가 있습니다 Happy Day by kool_skatkat 비염은 코가막히므로 수면부족 기억력 감퇴 등의 증상을 보이게 된답니다 비염은 꾸준히 치료를 받지 않으면 증세가 악화 될수있습니다 그러므로 비염을 치료 하기 위해서는 면역력을 높여 주어야 합니다 이러한 비염에는 코막힘을 없에 주는 보리차와 보리차 by selva 대추차 등의차들이 있습니다 Jujubes by WelkinLight Photography 이처럼 비염에는 몸을 따뜻하게 하는 차들이 좋습니다 난독증을 알고 자가 진단을 해보자! 난독증이란 듣고 말하는 데는 별 다른 지장을 느끼지 못하는 소아 혹은 성인이 단어를 정확하고 유창하게 읽거나 철자를 인지하기 어려 운 증세라고 합니다. 난독증은 크게 시각적 난독증, 청각적 난독증, 운동 난독증으로 분류가 된다 고 합니다 시각적 난독증이란 단어를 보고 이를 소리로 연결시키는 데 어려움을 겪는 경우를 말하고, 청각적 난독증이란 비슷한 소리를 구분하고 발음하는 데 어려움을 겪게 된다고 합니다 . 운동 난독증은 글씨 쓰기를 할 때 손을 움직이는 방향을 헷갈려 하는 경우를 말할 수있답니다 . 대개 미취학 시기부터 단어를 이해하는데 어려움을 겪거나, 발음을 자주 틀리게 하거나, 말을 더듬는 등의 증상이 나타 날수 가있다 , 취학 초기에는 글씨를 베껴 적는데 어려움을 겪거나, 학습 자체에 취미를 잃.. 이전 1 2 3 4 5 다음
